熱中症

ゲリラ豪雨と連日の猛暑。さすがに今年はきつい夏だ。
先日、熱中症と言うのを初めて経験した。
村の盆踊り大会終了後の翌日７：３０から櫓の撤去に
参加し、作業２時間位たって　目眩と吐き気、そして
足のつり。水分とりとりの作業だったが動けなくなり
リタイヤしてしまいました。
気をつけないとね。
４月に受けたボランティア演奏も昨日終わった。
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練習時間が長くても演奏は、ほんの一瞬。
お疲れ様。次回は対バン１１月。