2012-10-16 六十肩? 15日(月)初めての公共施設(西部文化センター)にて 来年の お呼ばれ「新年会」イベントでのアンサンブル譜を 練習。 平日の施設利用で現役組は参加できないから、昨日はメイン・パートの練習をしました。 バック組も21日(日)から練習開始です。 がんばりましょう。右肩の痛み60肩?やや不安・・ 左肩は改善気味・・